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白露是模范的秋季天气2019年4月1日

时间:2019-04-01来源:未知 作者:admin点击:
核心提示:白术是一味常用的中药,临床应用非常广泛。湖北省中医院消化内科主任邓兰琼教授介绍,白术性温,味苦甘,有补脾、益胃、燥湿、和中的功效,常用于脾胃气弱、不思饮食、腹胀泄泻、痰饮眩悸、水肿、自汗、胎动不安等症状,经典医书中就有脾虚不健,

  核心提示:白术是一味常用的中药,临床应用非常广泛。湖北省中医院消化内科主任邓兰琼教授介绍,白术性温,味苦甘,有补脾、益胃、燥湿、和中的功效,常用于脾胃气弱、不思饮食、腹胀泄泻、痰饮眩悸、水肿、自汗、胎动不安等症状,经典医书中就有“脾虚不健,术能补之,胃虚不纳,术能助之”的论断。

  白术是一味常用的中药,临床应用非常广泛。湖北省中医院消化内科主任邓兰琼教授介绍,白术性温,味苦甘,有补脾、益胃、燥湿、和中的功效,常用于脾胃气弱、不思饮食、腹胀泄泻、痰饮眩悸、水肿、自汗、胎动不安等症状,经典医书中就有“脾虚不健,术能补之,胃虚不纳,术能助之”的论断。

  现代药理研究发现,白术根茎含挥发油,油中主要含苍术酮、苍术醇、苍术内酯等,另外还含有维生素A等多种维生素,以及丰富的铜、锌、锰等微量元素。

  专家介绍,白术不仅有增强免疫、强壮和提高机体抗病能力、抗老、抗癌、抗氧化、抗凝血、降脂、降血糖、抑菌、利尿等作用,它还能明显地影响消化系统,双向调节肠道蠕动功能,促进电解质(特别是钠)的排出,以及促进胃肠动力,也是一味通便的良药,有名的经验古方“枳术丸”就是以白术为主药的通便佳药,现代研发的通便中药“便通”也是以白术为主药配制的。

  白术不仅可以配方熬膏或入丸、散,也可以煎汤内服,特别适合身体虚弱的患者,尤其适合老年患者。值得注意的是白术带有燥性,对于那些阴虚内热、津液不足,及高热烦渴、尿黄便结、湿热下痢、肺热咳嗽等症者,则应忌服。

  小满养生,脾胃是关键。鲫鱼,有助于健脾利湿。这个节气,大家一起来学一份“菜心鲫鱼汤”吧!

  白露是典型的秋季气候,白露节气意味着告别炎热的夏天,迎来凉爽的秋天。但是,秋风降温的同时,把空气中的水分也吹干了,中医把这种气候特点称为“秋燥”。为了防止“秋燥”伤人,本期39食神就来为大家推荐一些滋阴润燥的家常食谱。

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