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由于他没有酿成对自我价格的认同!阿德勒心理学

时间:2019-03-18来源:未知 作者:admin点击:
最近在阅读著名心理学家阿德勒的《洞察人性》,书中对于自卑的行为表现进行了心理层面的深入分析,阿德勒认为一个人的行为习惯是洞察一个人的最重要的方式,今天我们就从一个人的行为习惯,洞察一个人是不是骨子里很自卑,按照阿德勒的观点,通常骨子里自卑

  最近在阅读著名心理学家阿德勒的《洞察人性》,书中对于自卑的行为表现进行了心理层面的深入分析,阿德勒认为一个人的行为习惯是洞察一个人的最重要的方式,今天我们就从一个人的行为习惯,“洞察”一个人是不是骨子里很自卑,按照阿德勒的观点,通常骨子里自卑的人会有以下四个特征或行为习惯。

  极度自卑的人往往是看不到自己价值大人,他们其实也希望能够成为优秀的人。所以他们一方面从骨子里希望别人关注他们,但是另一方面又害怕别人成为焦点。

  这种害怕表明他们对自己价值缺乏一种肯定,所以自然也就缺乏一种胆量,总是自认为自己不如别人,所以就患得患失,失去了自我表现欲望与动力。

  内心极度自卑的人的另一个表现是习惯与人比较。因为他没有形成对自我价值的认同,所以他总是在寻求各种对自我价值认同的机会,而在与人的比较中他似乎能够找到一种对自我价值的认同,当然,在与人比较中,有时候可能自己比别人强,那他就会感觉到一种优越感,这就是一种对自我价值的认同;有时候可能自己比别人弱,那他就会感觉到自己处处不如人,虽然很多时候自己比别人弱,但是他还是乐此不彼地与人比较。

  遗憾之所以是遗憾是因为无法重新选择且不可更改,如果不能把这种情绪消除,长期浸泡在心理高压中,人的生理和心灵都会受到严重的创伤。骨子里自卑的人总认为自己生活充满了遗憾,我们可以这样想,虽然遗憾带来了很多的痛苦,也可以带来教训和激励,重要的是如何面对它,与其背负遗憾的生活为何不享受当下的新生。

  这个特征最明显,一般自卑的人性格都比较内向,不容易和别人沟通,和别人交往的时候比较害羞,放不开,非常的拘谨,所以和这种人打交道的时候,一定要让我们更加的有耐心一些,你明白他们的这些心理特点,就知道如何和他们相处了。

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