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自助小组蹲跳起30-50次为一组

时间:2019-02-23来源:未知 作者:admin点击:
原标题:语文玩创意自助游,数学帮父母计算电话套餐.....别人家的寒假作业竟然这样玩 热点 不过,看完这所中学的寒假作业,不少人或许会感慨,原来别人家的作业是这么好玩有趣儿。今天,观教君和圈友们分享的北京市平谷中学特色寒假作业,让你感受寒假作业不

  原标题:语文玩创意自助游,数学帮父母计算电话套餐.....“别人家的”寒假作业竟然这样玩 热点

  不过,看完这所中学的寒假作业,不少人或许会感慨,原来“别人家的作业”是这么好玩有趣儿。今天,观教君和圈友们分享的北京市平谷中学特色寒假作业,让你感受寒假作业不一样的玩法!

  1、语文:读《海底两万里》,画一个行走路线图,从中选取让你感受最深的4个地方的经历,讲给你的家人听。

  2、语文:徒步穿越北京中轴线,路线自选。写个有创意的自助游攻略;任选一个最能体现中轴线优秀传统文化精髓的地标,手绘标志,用简短语言概括它们的文化特征。

  3、语文:寻找一个老物件。要求:老物件是40年以前的,制作展览说明,新学期开展年级展览并评奖。

  4、数学:学中玩。学会玩一种传统游戏(根据兴趣任选一种):鲁班锁、九连环、利用轴对称折纸或剪纸、魔方等。开学准备好在班里交流。

  5、数学:了解父母的电话套餐,算一算爸爸或者妈妈使用的电话套餐是否合算,如果不合算,给爸爸妈妈一些合理化建议,写成小论文。

  6、历史:讲好一个故事。要求:请同学采访一位70岁以上的老人,谈一谈老人的人生经历,录制视频,开学后班级分享并评奖。

  7、化学:利用小苏打焙制糕点,作品拍照留念,并请家人一起品尝并把制作原理和过程写下来。

  8、政治:选择一则新闻进行述评。初中学生:我父母经历的改革开放。采访父母,对比改革前后生活发生的变化(从家庭收入、衣食住用行以及娱乐等方面),加工整理后以小报的形式呈现。高中学生:调查改革开放以来自己家乡在衣食住行方面的巨大变化,写出调查报告。

  10、地理:采访一名村官或桃农,了解家乡平谷大桃产业的优劣势及改进措施。写出调查报告。(以小组为单位)。

  1、 除夕俗称年三十儿,体验和家人一起贴对联、包饺子等传统习俗,拍一张吃年夜饭时的全家福;为长辈拜年,拍一张自己为长辈拜年时的照片;陪同家人经历一次守岁,感悟人们 “对生命的敬畏”。

  2、收集10幅新年对联,记在收集本上,拍照并制作成ppt,了解贴春联都有哪些讲究,开学讲给同学老师听。

  建议每天至少抽出30分钟专门用于体育锻炼,培养学生终身锻炼的习惯,请邀请家长同行(锻炼内容可适当调整):

  1、耐力练习,做好准备活动,每天坚持1500-2000米的长跑练习,如果遇到下雪雾霾天,可用3-5分钟跳200次。

  2、下肢练习:蛙跳20-30次为一组,练习3-4组,蹲跳起30-50次为一组,练习3-5组

  3、上肢练习,俯卧撑20-30次为一组,练习3-5组女生可选俯卧支撑做做到撑不住为止为一组

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