www.4166am.com-澳门金沙4166.am-金沙4166am官网登录 - 文学类专业网站力求原创·干净·绿色

www.4166am.com-澳门金沙4166.am-金沙4166am官网登录

当前位置: www.4166am.com > 健康 > 调经活血中药配方生姜15g、食用油、食盐、生粉适量

调经活血中药配方生姜15g、食用油、食盐、生粉适量

时间:2019-04-13来源:未知 作者:admin点击:
上回说到,益母草是植物界的妇科圣手,专治妇人腹痛,可谓天下母亲离不了,故有益母之称。 益母草,来源于唇形科植物益母草的地上部分,夏季采割后,可鲜用或切段晒干后使用。 中医认为:益母草味苦、辛,性微寒,苦泄辛行,入血分,功善活血调经,祛瘀新生

  上回说到,益母草是植物界的“妇科圣手”,专治妇人腹痛,可谓“天下母亲离不了”,故有“益母”之称。

  益母草,来源于唇形科植物益母草的地上部分,夏季采割后,可鲜用或切段晒干后使用。

  中医认为:益母草味苦、辛,性微寒,苦泄辛行,入血分,功善活血调经,祛瘀新生,用于妇女瘀血阻滞引起的月经不调、痛经、经闭,或产后恶露不尽,可单用煎煮内服,或配伍活血调经药物使用,常治用于妇女血瘀经产诸证。

  另外,益母草还能利尿消肿,清热解毒,对水瘀互结引起的水肿、小便不利,以及瘀热阻滞引起的热毒疮痈,皮肤痒疹等证,内服外敷均有良效。

  鲜益母草嫩苗150g,猪瘦肉150g,生姜15g、食用油、食盐、生粉适量。

  1.所有食材洗净,鲜益母草摘尾沥干,视其长短切段;猪肉切片、用适量油、盐、生粉腌制;生姜去皮拍碎。

  2.向锅内加入适量清水、生姜,待水沸后,依次加入适量食用油、益母草和猪肉,共煮约5分钟直至肉熟,加入适量食盐,调味即可。

  中医认为:“五脏元真通畅,人即安和”,健康的人必具备气血流通的特点。益母草,能让气血流通,以此为食的民俗,于广东潮汕地区为盛。当地,无论妇女还是男人、小孩、老者都将其当做蔬菜来吃。益母草嫩苗,因其生物碱含量低,少了份药材的苦涩,多了份食材的色彩和鲜甜。四季可供的嫩苗,使其成为了当地人早餐桌上的常客。人们既利用其的翠绿色彩、鲜甜口感又使用其活血、推陈出新的功效,让气血流通,让浊瘀外排,让精神振奋,开启元气满满的一天。这道快手养生餐,尤其适用于眼眶黧黑,面色晦暗无华、色素沉着,大便秘结,下肢皮肤干燥,月经不调、下腹按之或经行疼痛者,一般人群亦可食用。

  孕妇、月经量多者不宜。猪肉,要挑选一些略肥或脆嫩的部位,如猪颈肉、脢肉(里脊肉)、前朗肉(槽头肉)等,薄切后一焯即起。益母草苗鲜嫩与否,可凭“一掐就折”为标准。

  向俊,广东省中医院临床中药师,中药学硕士。擅长:中药药物咨询,包括常用中药煎煮服用方法、配伍禁忌、合理用药咨询,常用中药饮片鉴别,常用毒性中药研究,中成药用药咨询等。

顶一下
(0)
0%
踩一下
(0)
0%
------分隔线----------------------------
相关内容
推荐内容