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距正中线寸的“气冲”穴处_益肾柔肝中药配方

时间:2019-03-27来源:未知 作者:admin点击:
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  将两手搓热,右手掌心捂于右侧耻骨结节外上,距正中线寸的“气冲”穴处,左手掌心沿大肠蠕动方向绕脐做圆周运动。

  将两手搓热,捂于双侧肾俞穴(第2腰椎棘突下旁开1.5寸)上,再以命门穴(腰部,当后正中线上,第二腰椎棘突下凹陷处)和肾俞穴为中心,左右搓腰,也可上下搓。

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